आदित्य शर्मा।
जयपुर। डिजिटल बाल मेला (Digital Baal Mela) के “तनाव मुक्त परीक्षा अभियान” (Stress Free Exam Campaign) में हमने पहले जाना की परीक्षा तनाव (Exam Stress) आखिर होता क्या है? इसकी परिभाषा जानने के बाद अब वक्त है ये समझने का की परीक्षा तनाव के कारण क्या है। क्या बच्चों द्वारा बुने गए सवाल बाहरी कारणों की उपज तो नहीं? या ये आंतरिक मायाजाल है? (Stress Free Exams)
बच्चों में असफलता या सामाजिक मापदंड पर खरे न उतरने का दबाव बचपन से ही दिया जाता है। समाज में अच्छे से पेश आना या परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव बच्चों पर डाला जाता है। इसके कारण की एक फेहरिस्त तैयार की जाए तो उनमें माता-पिता द्वारा बच्चों पर दिया गया दबाव पहले पायदान पर होग। ( reasons of exam stress)
दूसरे पायदान पर होगा समाज में अपनी जगह बनाने की दौड़ और तीसरे पायदान पर रखा जाएगा ईर्षा को। इन तीन कारणों से बच्चों में तनाव की उत्पत्ति हो सकती है, जिसकी वजह से बच्चे की रचनात्मकता और उनका बचपन खतरे में होने का डर है। नयी पीढ़ी द्वारा पहले टियर के शहरों में तो यह लगभग ख़त्म सा ही नज़र आता है। (12th Board Exam 2023) (10th Board Exams)
इन कारणों की सूची में मोबाइल फ़ोन सतत है, मोबाइल भी आज के ज़माने में तनाव का एक मुख्य कारण है।
पर अभिभावकों या बच्चे चिन्ता ना लें डिजिटल बाल मेला अगले तीन दिन आपको परीक्षा तनाव से मुक्त होने कई उपाय बताएगा। यह लेख और तनाव मुक्त रहने के सभी तरीके आपको डिजिटल बाल मेला के “तनाव मुक्त परीक्षा अभियान” के तहत साझा किये जाएंगे।
तनाव से जुड़े ऐसे ही लेख पढने के लिए दिए गए लिंक www.digitalbaalmela.com पर जाएँ| आप डिजिटल बाल मेला से इस नंबर +918005915026 के माध्यम से जुड़ भी सकते है। अधिक जानकारी के लिए आप हमारे सोशल Media Handle’s फॉलो करें।
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